セキララジム生活⑲~4か月検診~

筋トレを始めて4ヶ月。

ふと思い立って、ジムの測定器に乗ってみた。身体に電気を流して、筋肉や体脂肪の量が分かるらしい。

 

ざわ…。

ちょっと期待している自分がいた。

 

4か月頑張ったし、筋肉、かなりついてるんじゃないかなァ…。

その結果がこちら。

お…?

まだ平均以下か……!!

 

侮っていた。平均なんぞとっくに越えてると思ってた。

 

まァ…元がガリガリだったからね…。まだまだということか。

 

でもでも!体脂肪が少ないのは良いことだ。

なぜなら、例えば腹筋は筋トレで6つに割っても、そのあと腹の脂肪をそぎ落とさないと割れ目が出てこない。筋トレだけでは、美しい身体は手に入らないのだ。…その手間は、僕は人より楽かもしれない。

 

なんにせよ、4か月程度で結果の出る世界じゃないってこった。うん、めげずに頑張ろう。お願いマッスル!!!

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